Бронхіальна астма – це поширене хронічне запальне захворювання дихальних шляхів легень. Симптоми, характерні для цього захворювання – хрипи, кашель, стиснення у грудях і задишка. Саме напад задишки є найхарактернішою ознакою бронхіальної астми. Йому передує поява свербежу в носовій частині глотки, закладеність носа, відчуття відсутності вільного дихання, кашель. Хворому бракує повітря, йому важко говорити, мова уривчаста. Симптоми захворювання можуть тривати кілька хвилин або й кілька годин.
Для профілактики бронхіальної астми необхідно:
- уникати алергічних реакцій (алергія на пилок рослин, домашній пил, пух домашніх птахів тощо);
- в період цвітіння рослин не відчиняти вікна, де живе людина з алергією;
- повітря, яким дихає хворий, має бути якомога чистішим (у приміщенні в жодному разі не повинно бути тютюнового диму);
- частіше міняти постільну білизну; замінити пухові подушки синтетичними;
- прибрати з помешкання килими;
- частіше робити вологе прибирання в помешканні;
- виключити з раціону харчування продукти, які викликають алергічну реакцію;
- намагатись уникати застуди та грипу, адже респіраторні віруси пошкоджують миготливий епітелій слизової оболонки бронхів, чим збільшують її проникність для алергенів і токсичних речовин, що в результаті призводить до загострення астми;
- під час поганих погодних умов слід поберегтися, краще не виходити на вулицю;
- уникати надмірних фізичних і психоемоційних навантажень.
Виключення причин бронхіальної астми – головна умова покращення контролю та запобігання нападів задишки.
