Через жахливі події сьогодення діти можуть бути наляканими і періодично відчувати напади панічних атак.
Перший крок до їхнього подолання – дізнатися причину. Запитайте в дитини, як вона почувається та що викликало в неї тривогу.
Якщо ваша дитина втрачає контроль через панічну атаку, то дитині потрібно допомогти «заземлитися». На ілюстраціях нижче показано, що Ви можете зробити.
