• 02.05.2024

У Кіровоградському обласному ЦКПХ провели руханку

Вер 8, 2023

Головна державна санітарна лікарка області Надія Оперчук разом із фахівцями Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб взяли участь у руханці на відкритому повітрі та нагадали про користь фізичних вправ для зміцнення здоров’я.

Захід провели напередодні Дня фізичної культури та спорту України, що відзначається щорічно у другу суботу вересня.

Підтримання фізичної активності є профілактикою неінфекційних захворювань та один з найважливіших чинників здорового способу життя. Адже допомагає запобігти хворобам серця, діабету, остеопорозу, а також безлічі інших захворювань, і є ключовою умовою для схуднення та підтримки здорової ваги.

Тож, будьте здорові та рухайтеся більше